作者: 李偉文
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  • 李偉文的退休進行式3:你好,我好,做公益與世界共好

    ★★★☆☆
    李偉文  著 時報文化 出版 2023/03/07 出版

    做公益不單幫助了他人,同時實現了自己 幫助別人能有效減少壓力、降低負面情緒 關懷他人能獲得心靈平靜、增強身體抵抗力 無私奉獻的愛,為你我健康形成絕佳的保護! 公益實踐融入日常,與大眾社會共好 每個人總有面對職場辛勤耕耘已逐漸塵埃落定的一天,獲得了渴望已久的時間自由,但無事一身輕的空虛,卻可能影響我們的健康與活力。不論是已退休或仍在工作者,在日常行程中排出些許空檔參與公益團體或社會活動擔任志工,善加發揮工作累積的經驗與能力,不只是對社會的正向回饋,對自己的身心靈更能帶來莫大的好處。 再者,志願服務會接觸到不同的人群,有助於拓展日常生活,人際互動對大腦的刺激有明顯效果,可說是活化大腦的神奇肥料。 李偉文醫師於一九九五年創立荒野保護協會,長期為臺灣生態保育與環境保護教育貢獻一己心力,希望號召更多退休人士和在職人士一起加入做公益的行列,關心這個世界、在乎所處社會,將豐富的人生經驗善用於公益活動,有助他人、有利社會、有益自身,可說是一舉多得的好事。 「這是很重要的一步,它使得一切因此而不同。」 ~《春風化雨》羅賓‧威廉斯(Robin McLaurin Williams)

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  • 電子書
    李偉文的退休進行式(3):你好,我好,做公益與世界共好
    電子書 心理勵志

    李偉文的退休進行式(3):你好,我好,做公益與世界共好

    ★★★☆☆
    李偉文  著 時報文化 出版 2023/03/07 出版

    做公益不單幫助了他人,同時實現了自己 幫助別人能有效減少壓力、降低負面情緒 關懷他人能獲得心靈平靜、增強身體抵抗力 無私奉獻的愛,為你我健康形成絕佳的保護! 公益實踐融入日常,與大眾社會共好 每個人總有面對職場辛勤耕耘已逐漸塵埃落定的一天,獲得了渴望已久的時間自由,但無事一身輕的空虛,卻可能影響我們的健康與活力。不論是已退休或仍在工作者,在日常行程中排出些許空檔參與公益團體或社會活動擔任志工,善加發揮工作累積的經驗與能力,不只是對社會的正向回饋,對自己的身心靈更能帶來莫大的好處。 再者,志願服務會接觸到不同的人群,有助於拓展日常生活,人際互動對大腦的刺激有明顯效果,可說是活化大腦的神奇肥料。 李偉文醫師於一九九五年創立荒野保護協會,長期為臺灣生態保育與環境保護教育貢獻一己心力,希望號召更多退休人士和在職人士一起加入做公益的行列,關心這個世界、在乎所處社會,將豐富的人生經驗善用於公益活動,有助他人、有利社會、有益自身,可說是一舉多得的好事。 「這是很重要的一步,它使得一切因此而不同。」 ~《春風化雨》羅賓‧威廉斯(Robin McLaurin Williams)

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  • 91則關於友情、親情、愛情的思索 人生因愛而美好!

    李偉文  著 凱信企管 出版 2021/12/28 出版

    法國著名詩人 彭沙爾: 「愛別人,也被別人愛,這就是一切,這就是宇宙的法則。 為了愛,我們才存在;有愛慰藉的人,無懼於任何事物,任何人。」 不論友情、親情、愛情,不管艱辛或受傷, 只要我們真心的愛過,就沒有遺憾, 流過汗、流過淚的人生,或許才值得珍藏! 生命需要鼓勵、心靈需要滋養,安頓身心靈需要刻意練習~~ 當你因愛而心生困惑,或感焦慮、徬徨, 人生大玩家──李偉文91則感悟「愛」的思索, 隨時都能讓你從中找到「豁然開朗」的提醒與省思, 帶你重新找回初衷、找到方向,灌注滿滿力量! 【本書重點】 ◆每日一則鼓舞,給你最撫慰人心的正能量! ◆小小短文,含金量高;每一張圖,也滿是療癒。 ◆筆記書的設計,讓你用溫暖、用緩慢的方式,記錄下自己與這個世界的互動。 ︱論友情: ◎有一項調查發現:靠著與好友相聚,就可以達到收入增加一千一百萬同樣效果的幸福感。 ◎和老朋友見一次面是一次。次次機會都要把握,都要珍惜!我願意空出時間與老朋友訂下約會,然後用一種美麗的心情,赴約。 ◎友誼是上天對人類最大的恩賜,友誼是讓我們撫平傷痕然後鼓起勇氣,重新面對生活力量來源。 ︱談親情: ◎女人一定要有自己的房間與工作;工作是用來飛翔的權力,房間可以獨處思考的心靈花園。  ◎父親唱著:「如果你希望這個世界繼續下去,你最好還是繼續愛我。」一定要愛自己的家人,因為朋友來來去去,而家人永遠會在那裡。 ◎「世界變小了,家卻變遠了!」生命的選擇無法十全十美,但是只有了解自己的有限,並承擔選擇的後果,才能活得自在安心。 ︱說愛情: ◎愛情這件事情時機是最重要的,太早或太晚都是悲劇,只有在剛剛好的時間點,彼此同時都有來電的感覺,才能成就美好的姻緣。 ◎新式的婚姻,就好像一壺從爐子上提下來的開水,時間越長就越涼;而舊式婚姻卻像一壺放在爐子上的冷水,時間越長,反而越熱! ◎美國哲學家培根講過一句安慰人的話:「最初的戀愛也就是最終戀愛的人,是值得我們祝福,但卻不需要羨慕;一個人只吃一樣菜就填飽肚子,實在是沒什麼值得驕傲的。」

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  • 李偉文的筆記書3 一定要幸福:在生活中實踐的91個幸福練習

    李偉文  著 凱信企管 出版 2021/02/17 出版

    美國偉大的哲學家亨利大衛梭羅說: 「幸福就像一隻蝴蝶,你愈追牠,牠就會愈躲你; 但如果你把注意力轉移到其他事情身上,牠會在你的肩膀上輕輕地停留。」   你,一直奔跑在追求幸福的路上嗎?還是,茫然地不知幸福的方向? 讓暢銷書作者,同時也是人生大玩家的──李偉文,以身體力行的體悟, 陪你一起在生活中實踐91個幸福練習, 你會發現,追求幸福的道路看似艱辛, 但往往只要能在不同的轉念與心境間達到平衡, 即能輕易地在生活經驗裡實踐幸福,從中發現生活的美好。   獻給正前往幸福路上的你! 人生就像盪秋千,總有高低起伏,雖然很辛苦,但這就是人生。 一時失意沒關係,挫折迷惘也沒什麼大不了, 讓李偉文幸福學的91篇練習,時時給你正能量, 藉由91篇讓人「茅塞頓開」的短文提醒,每一天為自己加油打氣, 讓你帶著微笑,繼續往幸福之路邁進。你,一定會幸福!   本書特色   ▋小小短文,大大能量,最撫慰人心的正能量書 這是一本充滿希望、正能量的一本書,暢銷書作者李偉文以自身一路走來的體悟,深感一句好話能帶給人無比的啟發與力量,甚至改變人的一生,於是針對現代人精選91則金句、小短文,給讀者們在追求幸福的路上,不論是當你在工作、人際、感情、想法、生活......各層面上遇到挫折、打擊,或矛盾、徬惶需要勇氣、力量的時候,可以隨時翻閱,助你即時轉念、化解抑鬱,隨時展笑顏。   ▋每一句話,都可能改變你的命運;每一張圖,也滿是療癒 右頁每一則經典語錄,帶你向名人習哲學、跟前人學智慧;再輔以文字解析注釋,一同體會句中精髓。雖然只有短短幾句話,卻能讓你茅塞頓開;同時,左頁適性地搭配一張作者與攝影者行腳於各地的拍攝作品。一句話、一張圖,隨手打開,得意時同理你心,沮喪時得以撫慰心靈,無論再多的難題、挫折,都陪你輕巧跨過,心情好起來。   ▋心情筆記的設計,為自己留下有生命力的點滴記錄 根據專家說法,把負面情緒寫下來,有助抒解壓力,釋放負能量。所以在右頁特別設計一塊可以手寫的筆記部分,讓你隨時把情感思緒記錄下來,不論是開心的、煩亂的或要記住的……都能在這裡留下隻字片語或心情塗鴉。比起手機,記錄彈指間就能刪除,不如留下自己獨有的手寫溫度。  

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    【電子書】李偉文筆記書3:一定要幸福!在生活中實踐的91個幸福練習
    電子書 心理勵志

    【電子書】李偉文筆記書3:一定要幸福!在生活中實踐的91個幸福練習

    李偉文  著 凱信企管 出版 2021/02/17 出版

    美國偉大的哲學家亨利大衛梭羅說: 「幸福就像一隻蝴蝶,你愈追牠,牠就會愈躲你; 但如果你把注意力轉移到其他事情身上,牠會在你的肩膀上輕輕地停留。」   你,一直奔跑在追求幸福的路上嗎?還是,茫然地不知幸福的方向? 讓暢銷書作者,同時也是人生大玩家的──李偉文,以身體力行的體悟, 陪你一起在生活中實踐91個幸福練習, 你會發現,追求幸福的道路看似艱辛, 但往往只要能在不同的轉念與心境間達到平衡, 即能輕易地在生活經驗裡實踐幸福,從中發現生活的美好。   獻給正前往幸福路上的你! 人生就像盪秋千,總有高低起伏,雖然很辛苦,但這就是人生。 一時失意沒關係,挫折迷惘也沒什麼大不了, 讓李偉文幸福學的91篇練習,時時給你正能量, 藉由91篇讓人「茅塞頓開」的短文提醒,每一天為自己加油打氣, 讓你帶著微笑,繼續往幸福之路邁進。你,一定會幸福!   本書特色   ▋小小短文,大大能量,最撫慰人心的正能量書 這是一本充滿希望、正能量的一本書,暢銷書作者李偉文以自身一路走來的體悟,深感一句好話能帶給人無比的啟發與力量,甚至改變人的一生,於是針對現代人精選91則金句、小短文,給讀者們在追求幸福的路上,不論是當你在工作、人際、感情、想法、生活......各層面上遇到挫折、打擊,或矛盾、徬惶需要勇氣、力量的時候,可以隨時翻閱,助你即時轉念、化解抑鬱,隨時展笑顏。   ▋每一句話,都可能改變你的命運;每一張圖,也滿是療癒 右頁每一則經典語錄,帶你向名人習哲學、跟前人學智慧;再輔以文字解析注釋,一同體會句中精髓。雖然只有短短幾句話,卻能讓你茅塞頓開;同時,左頁適性地搭配一張作者與攝影者行腳於各地的拍攝作品。一句話、一張圖,隨手打開,得意時同理你心,沮喪時得以撫慰心靈,無論再多的難題、挫折,都陪你輕巧跨過,心情好起來。   ▋心情筆記的設計,為自己留下有生命力的點滴記錄 根據專家說法,把負面情緒寫下來,有助抒解壓力,釋放負能量。所以在右頁特別設計一塊可以手寫的筆記部分,讓你隨時把情感思緒記錄下來,不論是開心的、煩亂的或要記住的……都能在這裡留下隻字片語或心情塗鴉。比起手機,記錄彈指間就能刪除,不如留下自己獨有的手寫溫度。  

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  • 李偉文的退休進行式2:50+的自在活,健康老

    李偉文  著 時報文化 出版 2020/04/21 出版

    50+的生活品質完全取決於能走能跳、行動自如。 養生不是為了讓自己活得久,而是要讓自己活得健康、活得好。 據統計,只要活到五十歲以上,幾乎大部分人的預期壽命都會超過八十五歲。以前從退休到死亡很短,現在從退休到過世還有二十年、三十年。 誰不想恣意揮灑這段充滿可能性的生命歲月呢?做自己真正想做的事,完成自己的生命意義與價值。 然而,美好的事物並不是只要活得夠久就會自動出現,我們必須主動付出行動。因此走過青壯年,進入50+,除了調整心情與態度,從容看待年齡的增加,不管有時間沒時間,最重要的就是從現在開始力行養生,好好正視自己的健康,認真養護用了幾十年的身體。 畢竟,長壽理應是上天與時代賜予我們的禮物,失能的長壽卻將宛如天譴。 在人生的第三幕裡,沒有行動就不會發生。「退休」必須「永遠進行中」不但是未來的趨勢,也唯有退而不休,年紀愈長才愈能活出美麗的人生!

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  • 電子書
    李偉文的退休進行式(2):50+的自在活,健康老
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    李偉文的退休進行式(2):50+的自在活,健康老

    李偉文  著 時報文化 出版 2020/04/21 出版

    50+的生活品質完全取決於能走能跳、行動自如。 養生不是為了讓自己活得久,而是要讓自己活得健康、活得好。 據統計,只要活到五十歲以上,幾乎大部分人的預期壽命都會超過八十五歲。以前從退休到死亡很短,現在從退休到過世還有二十年、三十年。 誰不想恣意揮灑這段充滿可能性的生命歲月呢?做自己真正想做的事,完成自己的生命意義與價值。 然而,美好的事物並不是只要活得夠久就會自動出現,我們必須主動付出行動。因此走過青壯年,進入50+,除了調整心情與態度,從容看待年齡的增加,不管有時間沒時間,最重要的就是從現在開始力行養生,好好正視自己的健康,認真養護用了幾十年的身體。 畢竟,長壽理應是上天與時代賜予我們的禮物,失能的長壽卻將宛如天譴。 在人生的第三幕裡,沒有行動就不會發生。「退休」必須「永遠進行中」不但是未來的趨勢,也唯有退而不休,年紀愈長才愈能活出美麗的人生!

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  • 李偉文筆記書2:一切都會因愛而美好!問世間情為何物的91則關於愛的思索

    李偉文  著 凱信企管 出版 2020/02/05 出版

    人生大玩家──李偉文在第一本《一切都會好起來:讓人豁然開朗的91個方法》裡, 引用91位名家令人玩味、感動的人生經,鼓勵我們,給我們生活正能量; 這一回,李偉文將分享91則愛的思索,當你為情所困、為愛所苦時, 隨時都能從中找到「豁然開朗」的提醒與省思, 你終會發現:不論親情、友情、愛情,轉個念,一切都會因為愛而美好! 同時,讓你用筆、用緩慢的方式,記錄下自己與這個世界的互動, 從而找到真正的關愛!   ◆李偉文談親情:   ?俗語說:「一枝草一點露」,父母把自己活好最重要,美好的生命會帶引出一個美好的生命,因為只有生命可以影響生命。   ?「家是有人在等你的地方。」每個人都有沮喪的時刻,都有孤立無援、四顧無人的情境,這時候,遠方亮起的一盞守候的燈,都是我們旅途趕路時的慰藉。   ?「世界變小了,家卻變遠了!」生命的選擇無法十全十美,但是只有了解自己的有限,並承擔選擇的後果,才能活得自在安心。   ◆李偉文論友情:   ?朋友是我們自己可以選擇的,是我們給自己的人生禮物,所以跟朋友的關係應該是全然快樂的。   ?跟朋友們一起為了理想而努力,可以勇敢也可以溫柔……更棒的是,可以一起慢慢變老。   ?和老朋友見一次面是一次。次次機會都要把握,都要珍惜!我願意空出時間與老朋友訂下約會,然後用一種美麗的心情,赴約。   ◆李偉文說愛情: ?假若對方淺薄地因為容貌來追求,那是非常危險的,因為隨著青春老去,一定比不過年輕的競爭者。   ?愛從來不會自然死亡,但是我們必須不斷為它補充活水,不然愛會在我們疏忽下逐漸乾涸。   ?新式的婚姻,就好像一壺從爐子上提下來的開水,時間越長就越涼;而舊式婚姻卻像一壺放在爐子上的冷水,時間越長,反而越熱!   本書特色   ◎小小短文、大大能量,沒有大道理,卻是最撫慰人心的正能量書   ◎每一句話,都可能改變你的命運;每一張圖,也滿是療癒。   ◎心情筆記書的設計,隨時為自己留下有溫度、充滿生命力的點滴記錄。  

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    【電子書】李偉文筆記書2:一切都會因愛而美好!問世間情為何物的91則關於愛的思索
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    【電子書】李偉文筆記書2:一切都會因愛而美好!問世間情為何物的91則關於愛的思索

    李偉文  著 凱信企管 出版 2020/02/05 出版

    人生大玩家──李偉文在第一本《一切都會好起來:讓人豁然開朗的91個方法》裡, 引用91位名家令人玩味、感動的人生經,鼓勵我們,給我們生活正能量; 這一回,李偉文將分享91則愛的思索,當你為情所困、為愛所苦時, 隨時都能從中找到「豁然開朗」的提醒與省思, 你終會發現:不論親情、友情、愛情,轉個念,一切都會因為愛而美好! 同時,讓你用筆、用緩慢的方式,記錄下自己與這個世界的互動, 從而找到真正的關愛!   ◆李偉文談親情:   ?俗語說:「一枝草一點露」,父母把自己活好最重要,美好的生命會帶引出一個美好的生命,因為只有生命可以影響生命。   ?「家是有人在等你的地方。」每個人都有沮喪的時刻,都有孤立無援、四顧無人的情境,這時候,遠方亮起的一盞守候的燈,都是我們旅途趕路時的慰藉。   ?「世界變小了,家卻變遠了!」生命的選擇無法十全十美,但是只有了解自己的有限,並承擔選擇的後果,才能活得自在安心。   ◆李偉文論友情:   ?朋友是我們自己可以選擇的,是我們給自己的人生禮物,所以跟朋友的關係應該是全然快樂的。   ?跟朋友們一起為了理想而努力,可以勇敢也可以溫柔……更棒的是,可以一起慢慢變老。   ?和老朋友見一次面是一次。次次機會都要把握,都要珍惜!我願意空出時間與老朋友訂下約會,然後用一種美麗的心情,赴約。   ◆李偉文說愛情: ?假若對方淺薄地因為容貌來追求,那是非常危險的,因為隨著青春老去,一定比不過年輕的競爭者。   ?愛從來不會自然死亡,但是我們必須不斷為它補充活水,不然愛會在我們疏忽下逐漸乾涸。   ?新式的婚姻,就好像一壺從爐子上提下來的開水,時間越長就越涼;而舊式婚姻卻像一壺放在爐子上的冷水,時間越長,反而越熱!   本書特色   ◎小小短文、大大能量,沒有大道理,卻是最撫慰人心的正能量書   ◎每一句話,都可能改變你的命運;每一張圖,也滿是療癒。   ◎心情筆記書的設計,隨時為自己留下有溫度、充滿生命力的點滴記錄。  

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  • 走在山海河間的沉思

    目前有3人說過讚
    李偉文  著 九歌 出版 2019/11/01 出版

    你知道台灣野外最危險的生物是毒蛇還是虎頭蜂?當人遇見熊的時候應該爬樹或裝死嗎?生物可分解塑膠真的能分解?來一客昆蟲餐如何救地球?上蒼比較偏愛女性?食物鏈、遺傳學、生態系,這些自然課堂上出現的關鍵字,節能減碳、全球暖化、PM2.5,這些電視新聞裡討論的議題,到底和我們有什麼關聯? 〈蜜蜂不見了〉描述十幾年來蜜蜂奇異的失蹤與死亡的神奇事件,沒想到蜜蜂大量神祕消失竟然會對世界造成巨大的影響;〈因為山在那裡〉的比基尼登山客,為何穿著不禦寒的比基尼攀登高峰而導致罹難?〈你那邊空氣還好嗎?〉藉著驚悚的寓言故事,比喻丕變的家鄉,探問你那邊的天空還好嗎?你的肺臟還好嗎? 浪漫爸爸、荒野保護協會榮譽理事長李偉文,經由日常所見所聞,分享他和大自然的對話。他用書中的五大主題:「與綠蠵龜共游」談動植物的種種,「因為山在那裡」敘說生態環境與政策,「我不敢做個『熱愛大自然的人』」鋪陳人與自然的關係,「食物、農夫與我們的餐桌」描繪生命的演化,「我的心我的眼,看見台灣」以電影和書籍啟發思考,和家長、孩子一起用心和眼感受台灣之美,了解地球面臨的危機與轉機! 透過作者溯古論今、博引風物且適合親子共讀的文字,令人滿足窺探生物奧妙的好奇心,也驚覺原來人類的生命與福祉,是與土壤裡的細菌、遙遠的熱帶雨林、冰山中的北極熊牢牢地結合在一起,有牽一髮而動全局的關係。當我們走在美麗的山海河間,能以地球公民的嶄新視野沉思,重新發掘台灣的風貌,找到一種正確看待生態環境和應對世界的方式。 本書特色     ★這是一本增進親子討論自然話題的書,透過對日常所見的觀察,引發孩子對生態的關注與熱情。 ★適合學校師生共讀的新課綱延伸教材,有許多可以延伸閱讀的書籍、影片,提供多元的知識參考素材。 ★精采的文字和圖片,讓人更加貼近我們生活的這片土地。

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    【電子書】走在山海河間的沉思
    電子書 文學

    【電子書】走在山海河間的沉思

    李偉文  著 九歌 出版 2019/11/01 出版

    你知道台灣野外最危險的生物是毒蛇還是虎頭蜂?當人遇見熊的時候應該爬樹或裝死嗎?生物可分解塑膠真的能分解?來一客昆蟲餐如何救地球?上蒼比較偏愛女性?食物鏈、遺傳學、生態系,這些自然課堂上出現的關鍵字,節能減碳、全球暖化、PM2.5,這些電視新聞裡討論的議題,到底和我們有什麼關聯? 〈蜜蜂不見了〉描述十幾年來蜜蜂奇異的失蹤與死亡的神奇事件,沒想到蜜蜂大量神祕消失竟然會對世界造成巨大的影響;〈因為山在那裡〉的比基尼登山客,為何穿著不禦寒的比基尼攀登高峰而導致罹難?〈你那邊空氣還好嗎?〉藉著驚悚的寓言故事,比喻丕變的家鄉,探問你那邊的天空還好嗎?你的肺臟還好嗎? 浪漫爸爸、荒野保護協會榮譽理事長李偉文,經由日常所見所聞,分享他和大自然的對話。他用書中的五大主題:「與綠蠵龜共游」談動植物的種種,「因為山在那裡」敘說生態環境與政策,「我不敢做個『熱愛大自然的人』」鋪陳人與自然的關係,「食物、農夫與我們的餐桌」描繪生命的演化,「我的心我的眼,看見台灣」以電影和書籍啟發思考,和家長、孩子一起用心和眼感受台灣之美,了解地球面臨的危機與轉機! 透過作者溯古論今、博引風物且適合親子共讀的文字,令人滿足窺探生物奧妙的好奇心,也驚覺原來人類的生命與福祉,是與土壤裡的細菌、遙遠的熱帶雨林、冰山中的北極熊牢牢地結合在一起,有牽一髮而動全局的關係。當我們走在美麗的山海河間,能以地球公民的嶄新視野沉思,重新發掘台灣的風貌,找到一種正確看待生態環境和應對世界的方式。 本書特色     ★這是一本增進親子討論自然話題的書,透過對日常所見的觀察,引發孩子對生態的關注與熱情。 ★適合學校師生共讀的新課綱延伸教材,有許多可以延伸閱讀的書籍、影片,提供多元的知識參考素材。 ★精采的文字和圖片,讓人更加貼近我們生活的這片土地。

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    【電子書】一切都會好起來:讓人豁然開朗的91個方法
    電子書 心理勵志

    【電子書】一切都會好起來:讓人豁然開朗的91個方法

    李偉文  著 凱信企管 出版 2019/01/22 出版

    為什麼那麼努力,卻不盡如人意; 心煩意亂,竟理不出頭緒; 生活亂成一團,快要走不下去…… 別放棄,沒有人一輩子總是順利的! 讓暢銷書作者,同時也是人生大玩家的──李偉文, 帶你一起探索91位名家令人玩味、感動的人生經, 你會發現,只要轉個念,一切都會好起來的! 獻給正走在低谷,需要力量爬上來的你! 人生就像盪秋千,總有高低起伏,雖然很辛苦,但這就是人生。 一時失意沒關係;挫折迷惘也沒什麼大不了; 91篇能讓你「豁然開朗」的短短提醒,當你在疲累無力、心酸心碎之餘, 隨手打開,都能讓你拭乾眼淚、帶著微笑,給你繼續往下走的力量。 天無絕人之路,隨時給自己來點正能量,人生絕對有辦法的! 【本書特色】 ▋小小短文,大大能量,最撫慰人心的正能量書 這是一本充滿希望、正能量的一本書,暢銷書作者李偉文以自身一路走來的體悟,深感一句好話能帶給人無比的啟發與力量,甚至改變人的一生,於是針對現代人精選91則金言佳句,給讀者們在工作、夢想、人際、想法、溝通、生活......各層面遇到挫折、傷害、打擊,或矛盾、徬惶需要勇氣、力量的時候,可以隨時翻閱,藉由一句話、小短文助你即時轉念、化解抑鬱,隨時展笑顏。 ▋每一句話,都可能改變你的命運;每一張圖,也滿是療癒 右頁每一則經典語錄,帶你向名人習哲學、跟前人學智慧;再輔以文字解析注釋,一同體會句中精髓。雖然只有短短幾句話,卻能讓你茅塞頓開;同時,左頁適性地搭配一張作者行腳於各地的攝影作品。一句話、一張圖,隨手打開,沮喪時得以撫慰心靈;得意時拉你一把,無論再多的難題、挫折,都陪你輕巧跨過,心情好起來。 ▋心情筆記的設計,為自己留下有生命力的點滴記錄 根據專家說法,把負面情緒寫下來,有助抒解壓力,釋放負能量。所以在右頁特別設計一塊可以手寫的筆記部分,讓你隨時把情感思緒記錄下來,不論是開心的、煩亂的或要記住的……都能在這裡留下隻字片語或心情塗鴉。比起手機,記錄彈指間就能刪除,不如留下自己獨有的手寫溫度。

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  • 自然課可以這麼浪漫(二版):李偉文的200個環境關鍵字【新課綱最佳延伸教材】

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    李偉文A寶 李欣澄  著 野人文化 出版 2019/01/04 出版

    用看得見摸得著的電影、新聞、食物、旅行……從台灣到全世界,從食安、氣候、生態到環境議題全方位角度提升感受力、提問思考力,培養與全球接軌的世界觀! ★新課綱最佳延伸教材★-------------------------------------------------------【適用】*國小、國中、高中課程*自然、生物、化學、地球科學各學科*老師、家長、孩子共同閱讀【篇篇都有!自然課浪漫清單】包括62本書單、77部影片、小旅行等--------------------------------------------------------------------------------------------「我們這一家」生活教育劇場,上映中!李偉文父女週末社區散步、小旅行、看電影、讀新聞、報紙,甚至飯桌上,都有聊不完的親子話題:你知道嗎?˙台灣最危險的動物是毒蛇還是虎頭蜂?現在台灣農地不種稻子改種房子了!˙魚翅的營養成分其實和豬皮一樣;上超市到底該買有效期久的?還是即將到期的食品?˙蝗蟲就是蚱蜢發狂後突變的;其實遇見蛇是很幸遇的事;動物的可愛特質,有著演化上的目的?……食物鏈、演化論、生態系,這些自然課本上出現的名詞,毒澱粉、食品添加物、節能減碳、地球暖化,這些不時在新聞裡出現的話題,它們到底是什麼?和我們有什麼關係?浪漫爸爸、荒野保護協會榮譽理事長李偉文,分享他和雙胞胎女兒AB寶之間「愛與智慧」的生活對話──全書分成「爸爸,大自然真奇怪!」「聽,大地在說話!」「台灣真是個寶島」「今天吃什麼?」以及「永續,人人都幫得上忙」等五大主題,和孩子一起感受台灣的美麗與哀愁,認識大自然的奇蹟與危機!本書特色1. 增加父母和孩子共同話題:這是一本親子間關於環境與自然對話的書。透過日常生活所見所聞,偉文爸爸與雙胞胎女兒談論了許多關於自然也關於生活的常識與思考。2. 國小、國中自然、高中生物、地球科學、化學領域老師最實用的延伸教材、學生最佳的延伸閱讀:每篇除了標示與學校課程搭配的年段與單元;還列出關鍵字,方便讀者上網搜尋更多資訊;同時列出延伸閱讀的書目、影片、小旅行,提供跨領域、多管道的知識參考來源。3. 適合師生共讀、親子共讀的環境入門書:除了滿足孩子管窺生態奧妙的好奇心,還能引發孩子的熱情與使命感,了解地球與人類正面臨的危機與轉機。4. 貼心實用的「附錄」,根據孩子學齡階段、課堂關鍵字,隨翻隨找,簡易又實用:(1)適用國小、國中、高中課程文章檢索;(2)關鍵字索引

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    【電子書】自然課可以這麼浪漫

    【電子書】自然課可以這麼浪漫

    李偉文A寶 李欣澄  著 野人文化 出版 2019/01/04 出版

    用看得見摸得著的電影、新聞、食物、旅行……從台灣到全世界,從食安、氣候、生態到環境議題全方位角度提升感受力、提問思考力,培養與全球接軌的世界觀! ★新課綱最佳延伸教材★-------------------------------------------------------【適用】*國小、國中、高中課程*自然、生物、化學、地球科學各學科*老師、家長、孩子共同閱讀【篇篇都有!自然課浪漫清單】包括62本書單、77部影片、小旅行等--------------------------------------------------------------------------------------------「我們這一家」生活教育劇場,上映中!李偉文父女週末社區散步、小旅行、看電影、讀新聞、報紙,甚至飯桌上,都有聊不完的親子話題:你知道嗎?˙台灣最危險的動物是毒蛇還是虎頭蜂?現在台灣農地不種稻子改種房子了!˙魚翅的營養成分其實和豬皮一樣;上超市到底該買有效期久的?還是即將到期的食品?˙蝗蟲就是蚱蜢發狂後突變的;其實遇見蛇是很幸遇的事;動物的可愛特質,有著演化上的目的?……食物鏈、演化論、生態系,這些自然課本上出現的名詞,毒澱粉、食品添加物、節能減碳、地球暖化,這些不時在新聞裡出現的話題,它們到底是什麼?和我們有什麼關係?浪漫爸爸、荒野保護協會榮譽理事長李偉文,分享他和雙胞胎女兒AB寶之間「愛與智慧」的生活對話──全書分成「爸爸,大自然真奇怪!」「聽,大地在說話!」「台灣真是個寶島」「今天吃什麼?」以及「永續,人人都幫得上忙」等五大主題,和孩子一起感受台灣的美麗與哀愁,認識大自然的奇蹟與危機!本書特色1. 增加父母和孩子共同話題:這是一本親子間關於環境與自然對話的書。透過日常生活所見所聞,偉文爸爸與雙胞胎女兒談論了許多關於自然也關於生活的常識與思考。2. 國小、國中自然、高中生物、地球科學、化學領域老師最實用的延伸教材、學生最佳的延伸閱讀:每篇除了標示與學校課程搭配的年段與單元;還列出關鍵字,方便讀者上網搜尋更多資訊;同時列出延伸閱讀的書目、影片、小旅行,提供跨領域、多管道的知識參考來源。3. 適合師生共讀、親子共讀的環境入門書:除了滿足孩子管窺生態奧妙的好奇心,還能引發孩子的熱情與使命感,了解地球與人類正面臨的危機與轉機。4. 貼心實用的「附錄」,根據孩子學齡階段、課堂關鍵字,隨翻隨找,簡易又實用:(1)適用國小、國中、高中課程文章檢索;(2)關鍵字索引

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  • 李偉文的退休進行式

    李偉文  著 時報文化 出版 2018/02/13 出版

    我們可以不結婚,不生小孩,但是沒有辦法不老。 而且我們不只想活得久,還要活得好。 正值壯年的李偉文, 早已啟動退休進行式! 臺灣的老化速度實在太快了,快得全世界史無前例,面對這個全新的超高齡社會,我們應該以新的眼光看待退休。而終將來臨的老年與死亡,也絕對是我們這一生最重要、無法逃避的課題。 以「一生玩不夠」為座右銘的李偉文說,不管我們現在幾歲,都應該為自己退休後的生活預先準備,在來得及的時候將手上擁有的資源(金錢與時間)安排在對的地方,十年、二十年後,才能隨心所欲地安排自己的時間與生活,甚至行有餘力幫助年輕人,影響整個社會。 如何預先打點「第二人生」的各種生活面向如財務、住家,如何「健康的長壽」,如何活得快樂又充實……生命階段不斷轉換,所謂的「退休進行式」就是永遠在準備與進行中,永遠沒有真正的退休,只要懂得調適心態與妥善準備,人人都能活得老又活得好!

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    李偉文的退休進行式
    電子書 心理勵志

    李偉文的退休進行式

    李偉文  著 時報文化 出版 2018/02/13 出版

    我們可以不結婚,不生小孩,但是沒有辦法不老。 而且我們不只想活得久,還要活得好。 正值壯年的李偉文, 早已啟動退休進行式! 臺灣的老化速度實在太快了,快得全世界史無前例,面對這個全新的超高齡社會,我們應該以新的眼光看待退休。而終將來臨的老年與死亡,也絕對是我們這一生最重要、無法逃避的課題。 以「一生玩不夠」為座右銘的李偉文說,不管我們現在幾歲,都應該為自己退休後的生活預先準備,在來得及的時候將手上擁有的資源(金錢與時間)安排在對的地方,十年、二十年後,才能隨心所欲地安排自己的時間與生活,甚至行有餘力幫助年輕人,影響整個社會。 如何預先打點「第二人生」的各種生活面向如財務、住家,如何「健康的長壽」,如何活得快樂又充實……生命階段不斷轉換,所謂的「退休進行式」就是永遠在準備與進行中,永遠沒有真正的退休,只要懂得調適心態與妥善準備,人人都能活得老又活得好!

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  • 活得興高采烈

    1篇評論
    李偉文  著 時報文化 出版 2016/04/13 出版

    將一個月或一星期當作一生 下星期、下個月一覺醒來 發現自己還活蹦亂跳地活著 更會興高采烈迎接另一個新人生 要活出滿意的人生必須瞭解自己最看重的是什麼?只要大部分時間都花在在乎的事物上,此生就是值得的,也是快樂的。 選擇怎樣的人生沒有對錯,但有境界高低之別,若境界能提高,就可將直線人生轉化成不斷盤旋而上的人生。 「要讓一個人覺得幸福,只要讓他的駱駝走失,再讓他找到駱駝。」 「生命中的每件事都是好事,若還沒遇到好事,表示這件事還沒有結束。」 「假如你不為自己而活,誰要為你的人生而活?」 「你們的時間有限,所以不要浪費時間活在別人的生活裡。」 「如果我們願意,這人生是儘夠我們享受了。」 忙碌高壓的時代,或許你我應該追求的是── 傾聽自我、關懷他人,以及一點傻氣與執著的必要。

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    活得興高采烈
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    活得興高采烈

    李偉文  著 時報文化 出版 2016/04/13 出版

    將一個月或一星期當作一生 下星期、下個月一覺醒來 發現自己還活蹦亂跳地活著 更會興高采烈迎接另一個新人生 要活出滿意的人生必須瞭解自己最看重的是什麼?只要大部分時間都花在在乎的事物上,此生就是值得的,也是快樂的。 選擇怎樣的人生沒有對錯,但有境界高低之別,若境界能提高,就可將直線人生轉化成不斷盤旋而上的人生。 「要讓一個人覺得幸福,只要讓他的駱駝走失,再讓他找到駱駝。」 「生命中的每件事都是好事,若還沒遇到好事,表示這件事還沒有結束。」 「假如你不為自己而活,誰要為你的人生而活?」 「你們的時間有限,所以不要浪費時間活在別人的生活裡。」 「如果我們願意,這人生是儘夠我們享受了。」 忙碌高壓的時代,或許你我應該追求的是── 傾聽自我、關懷他人,以及一點傻氣與執著的必要。

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    【電子書】電影裡的愛情學分:51部電影,陪孩子談情說愛
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    【電子書】電影裡的愛情學分:51部電影,陪孩子談情說愛

    李偉文  著 親子天下 出版 2016/04/07 出版

    「你們將永遠相依偎,也將形影不離。 但是在彼此之間也要保留點空間, 好讓天堂之風在你們之間飛舞。 彼此相愛,但不要使愛變成束縛; 讓愛成為你們靈魂之岸間的奔流大海。」 先知,紀伯倫   李偉文繼《電影裡的生命教育》、《電影裡的追夢人生》後,傳授如何透過電影情境的引導,分享自己的經驗與看法,將愛情分成三大面貌──拉手並進、攜手同行、分手前行,和孩子一起討論愛情學分裡的各種疑難雜症。   《初戀那件小事》引起親子對談初戀年齡的限制,李偉文認為中學生有機會享受初戀的甜美,那種酸酸甜甜的心情是很棒的,但是不要告白。因為與異性更深入的交往,也許等自己更成熟,更有能力處理自己的情感與情緒的時候再說吧!   而當AB寶看完《當哈利碰上莎莉》,覺得最後兩人在各自經歷一些感情波折後,雙方變成知心好友,無話不談的氛圍很動人時,李偉文也順勢告訴孩子什麼樣的人是可以攜手同行?「就像莎士比亞說的,人生如舞台,我們在真實生活中,有所謂前台演出跟後台休息。我們可以在後台朋友面前顯露出我們的脆弱、害怕,知道他們不會取笑我們,會支持我們、安慰我們。我覺得要與我們長期生活在一起的人生伴侶,一定要是我們的後台朋友。」   當孩子認同《失戀33天》主角被交往七年的男朋友背叛,而且還是偷偷跟她最好的閨密,這種痛苦大概只有想辦法報復才能平撫時,李偉文給予同理心與引導:「痛苦是必然,我們也必須學著去處理自己的痛苦情緒。記得要告訴自己,一定會復原,沒有對方自己還是一樣可以過得很好,搞不好還會過得更好。其實我們真的要有信心,全世界絕大部分的人,都是談了好幾次戀愛才會修成正果。   愛會傷人,也可以是人生的祝福!讓我們陪孩子一起看電影,一起面對愛的習題,一起學會愛的真諦;透過對話幫孩子確立愛與情感的價值,以及面對情感的創傷或挫折時,找到復原的力量。   本書特色   ●愛的練習:施打愛的預防疫苗,預先準備面對從初戀、相愛到分手或修成正果等過程中的種種挑戰。 ●親子對話:每篇文章皆附上兩個提問,幫助親子對話,在輕鬆的互動下探討愛情這件事。 ●愛的叮嚀:如何判斷並避開恐怖情人?孩子如何面對性行為? ●紙上神遊:51部愛情經典佳作,透過深入淺出的行文,即使不看電影也能懂。

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  • 看新聞學思考:增進孩子對世界的理解力與知識力

    目前有2人說過讚 2篇評論
    李偉文  著 遠流 出版 2015/02/26 出版

    新聞是一時的,但每一則對話背後傳達的一種普世價值,一種思辨學習,或是一種因應之道,才是給孩子恆久的禮物。   這是因應時代變遷的新教養難題──不是害怕孩子訊息不足,而是如何在紛亂的資料當中,培養不被媒體左右的心智能力!   這是知性的親子對話與感性的循循善誘──爸爸與女兒互相提問,呈現兩代間的不同觀察;書中對話平易近人,任何家長都能引用並與孩子輕鬆交流。   這是一本大大突破教養書範疇的指南──不僅強化父母與孩子的知識視野,也可從中汲取面對世界的正確態度。   在李偉文與孩子的「假日餐桌課程」、「媒體識讀講堂」上,透過自由討論、開放講解,逐步引導孩子做有效思索。於是,「沒有標準答案的問題」、「在巨變時代裡,每個人都必須謙虛」、「不能只憑理所當然的正直要求別人」、「量變往往會帶動質變」、「不要被單一事實給誤導」、「你願意為什麼價值付出什麼代價」……,良好價值觀的建立,能衝破新聞迷障,以思辨化為澎湃的知識力量。   在資訊無所不在的時代,協助孩子正確理解世界,此時此刻正是關鍵!

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  • 浪漫教養的完成式:AB寶給偉文爸爸的真心話

    目前有3人說過讚
    李偉文李欣澄(A寶)/李欣恬(B  著 大邑文化 出版 2014/11/01 出版

    教養不是父母說了算,長大後的AB寶也有話要說。 A寶:「親愛的老爹,這該是教養的最終話囉!」 B寶:「我們不再是吉祥物了!」   ★貨真價實的父女對話!聽多了父母單向的教養經,這次聽聽孩子的心聲★   和子女親暱而深入地對談,是許多青少年父母的夢想,身為親職作家的偉文爸爸做到了!看AB寶在書中暢所欲言且頭頭是道,正是教養成功的最好證明。 如今,AB寶升上了大學,偉文爸爸完成了階段性任務,他在過往作品所提到的教養觀、人生觀、價值觀等,究竟孩子如何看待?又接受了多少呢?   在35個主題的對談與悄悄話中,偉文爸爸一如既往分享他陪伴孩子的經驗、對教養的看法、對人生的態度,AB寶偶爾附和贊同,偶爾提出個人的領悟和見解,偶爾發發牢騷,甚至調侃爸媽……,字裡行間洋溢著濃厚的親情,令人嚮往,並生起「我也想跟著李偉文這樣教養孩子」的心情。 親子是彼此生命中的天使,父母能協助孩子發展天賦,孩子能豐富父母的人生,一起來看這三位父女如何實現這個信念!

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  • 探索孩子未來的競爭力(2CD)

    李偉文  著 清涼音 出版 2014/02/06 出版

    本書特色 我們已身處於大實驗的時代,複雜,高速、跨國界的空前巨變,沒有規則可循,也沒有前例可引導,對於大多數人而言,早已超過個人可以理解和承受,相信這也是大家焦慮的主要來源。     我們也知道在這多變的時代,很多事情都沒有答案,未來世界會變成什麼樣子,也沒有人知道。因此,我們必須重新定義孩子必須具有的能力,除了知識和技巧,價值觀與態度也許會愈來愈重要。如何讓孩子們能滿懷熱情地面對未來世界的挑戰,進而塑造出一個更美好的世界,是我們大人必須思考與學習的。

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  • 給自己最好的禮物:李偉文最想與你分享的60句話

    目前有3人說過讚
    李偉文  著 時報文化 出版 2013/12/24 出版

    與李偉文共讀古今中外名言,內文收錄:   蘇軾、辛棄疾、弘一大師、魯迅、錢穆、傅斯年、張曉風、白先勇、南方朔、林懷民、李安、亞里斯多德、尼采、叔本華、馬克‧吐溫、雨果、甘地、愛因斯坦、小津安二郎、《地藏菩薩本願經》、《人子》、《小王子》、《麥田捕手》名言共賞。   語言是有力量的,特別是鼓舞人心、指引方向的金玉良言, 當這些句子打動你的心靈時,你的人生將隨之改變。   經過一年的沉澱與行走,李偉文透過60句話,帶領讀者站在這些不朽言論的基礎上外觀與內視。不管是要重新審視內心,還是要堅定過往信念,甚至是選擇未來的道路,這些文章都將帶給你無比的力量!

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  • 您撥的電話未開機!

    李偉文  著 時報文化 出版 2013/01/29 出版

    學著慢下來,花更多時間,做更少的事現代人只要帶著手機,就與全世界連結在一起,不但沒有了空間的隔閡,甚至連時間也被壓縮成同步。方便固然是方便,但另一方面來看,無論何時何地、分分秒秒,都無所遁逃於天地之間,彷彿被纏繞困在蜘蛛網中的蝴蝶,動彈不得、透不過氣。當然,手機常關機、從來不回覆別人的來電、更少主動打電話給別人,的確會得罪不少朋友,但一直記得多年前聽李敖講過一句話:「得罪別人,常常不能做事;但得罪自己,往往不能做人。」在做事與做人之間,我選擇做人。我們可以學著適時關掉手機、離開網路,重新注視出現在身邊的人事物,好好感受,當我們能不被現代科技制約,才能保持對眼前事物的覺知,並做好每一件事。在這個時代裡,關掉手機,重新與自己對話是很重要的一件事。

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    【電子書】電影裡的生命教育2 夢想起飛的時刻

    【電子書】電影裡的生命教育2 夢想起飛的時刻

    李偉文  著 親子天下 出版 2012/08/01 出版

    在電影的微光中,帶著孩子一起哭、一起笑,一起找尋夢想和孩子看電影的美好時光,也會成為孩子夢想起飛的時刻。「人因夢想而偉大」,為實踐夢想,我們往往勇於冒險、勇氣無限;然而夢想、冒險、勇氣說來重要,但如何和孩子切入共同的話題?如何在不經意的自然流露中知道孩子內心的盼望、惶恐或憂慮?有個很方便、自然,且成本很低的方法,就是打造一個家庭電影院。當家人共同觀賞影片,跟著劇中人物一起哭、一起笑,一起面對生命的困境與選擇,我們的心也跟著柔軟了,更願意表達內心深層的感受。透過影片交流,親子彼此有了共鳴、理解、分享和體諒,共織家庭的甜美回憶。這甜美的回憶就像親子銀行的存摺,存款愈多愈好,多到孩子進入狂飆青春期或長大離家的空巢期還足以提領;而這些親情存款也將伴隨孩子一生一世。當他們遇到挫折困頓、憂傷沮喪,甚至感覺世界就要崩毀,這些記憶會適時的撫慰他們,成為支撐他們繼續前進的動力。繼暢銷書《電影裡的生命教育》後,李偉文再度為親子精選62部電影,針對不同年齡層的孩子,以三大主軸貫穿全書,「想像那無法想像的夢」、「體會那無法被理解的心靈」、「看見那不曾看見的世界」,幫助父母累積親情存款,滋養孩子的夢想、勇氣與冒險精神。想像那無法想像的夢:16部動畫對於尚未熟練文字的使用,年紀較小的孩子而言,可以善加運用動畫影片的影像力量,挑選適當的影片,陪孩子一起觀賞。當孩子在精神上可以投射成為劇中人物,跟著一起哭、一起笑,一起面對生命的困境與抉擇時,看電影其實是一種成本非常低的「情境教學」;尤其在生命教育的實施上,更是一種非常有效的工具。例如:- 《丁丁歷險記》父母兒時的冒險故事也能讓下一代孩子參與,冒險故事也可以傳承下去。- 《魔法阿媽》讓孩子試圖知道妖怪或鬼神到底存不存在?體會那無法被理解的心靈:22部劇情片要能夠真正影響生命,改變行為,最有效的方式就是被感動後所產生的力量,電影演的雖然是別人的故事,但是能夠引起孩子共嗚的部分,往往就是現在正在關心或憂慮的事情,他們的情緒也可以在觀看影片中被撫慰,被理解,同時在他們挫折困頓、憂傷沮喪時,劇情片中的某些畫面或情節,也許就可以成為支持他們度過困境的力量。例如:- 《孩子不壞》、《小孩不笨》讓父母和孩子一起在笑聲和淚水中,看見彼此對戰的真相。- 《我的名字叫可汗》一個亞斯柏格症的印度男子因為愛情和親情,讓九一一事件有另一種切入的觀點。- 《記得童年那首歌》優美動聽的旋律以及感人的巴西故事,貧窮父母的另類教養,不僅讓我們看見出人頭地的艱辛過程,更讓我們聽見另一種動人的音樂,感受另一種感動。看見那不曾看見的世界:24部紀錄片有效的生命教育絕不是知識上的教導或死板的道德教訓,生命教育最重要的前提是要能使學生感動,當孩子在看這些精采的紀錄影片後,會「啊!」一聲的感慨,這個驚歎,就是我們重新認識這個世界的時候,也就是對舊經驗的重新詮釋,對已經熟悉的事件有了不一樣的體會和不同的理解。例如:- 《不只唱歌吧》還記得《唱歌吧》那群天籟之子嗎?故事還有續集。- 《被遺忘的時光》為什麼人老了會變成這樣?阿公阿嬤的腦子到底發生什麼事?《種樹的男人》因為一本繪本,一個男人開始種樹,他想在北回歸線種樹一圈,現在他在嘉義,靠自己的力量,種了兩千多棵。本書特色1. 李偉文以他獨特的觀點,以及長期經營教養議題的經驗,精選出62部電影,不論是動畫、劇情片或是紀錄片,讓家長或老師可以在觀賞電影之後,與孩子進行討論或深度對話,滋養孩子的世界觀,釐清孩子的價值觀,幫助孩子拓展視野。2. 書中李偉文與AB寶以一貫的對話方式,不僅引導讀者思考電影中的含意,更示範如何讓電影成為一個柔軟的介面,打開孩子的心防,增加親子之間溝通的深度。看完電影,一起回味片中好聽的音樂,或是發人深省的話語,而不是以「好好看」或是「好無聊」來當做電影觀後感的結束。3. 沒有什麼比一家人一起安靜看電影,看完電影後,一起分享電影所帶來的感受和電影所要表達的內涵來得有凝聚力。電視可以隨便看,電影就要好好看,讓看電影成為一家人的美好回憶。

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    【電子書】迷路原為看花開
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    李偉文  著 時報文化 出版 2012/01/15 出版

    李偉文:「這是我最想寫的一本書!」年輕時,不能體會蘇東坡為何會寫出「多情應笑我」這樣不明不白的句子,如今大概能懂得,呵──是啊,多情應笑我,笑我青春轉老,笑我歌哭無常!是以,歌哭無常,在最繁盛時落淚,在最痛苦時微笑!------------------------------------全書分為三部分:第一部分為作者經過歲月洗禮後的種種人生感懷;第二部分是透過作者的心靈之眼,用不同視角帶讀者看這美麗的大地,處處充滿關愛與深切的期盼;第三部分則為作者關懷議題的暢論,但不說理、不說教,散發出濃郁的人文氣息。並輔以作者親拍的照片,以圖佐文,更讓人神往。

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    目前有5人說過讚
    李偉文  著 時報文化 出版 2012/01/15 出版

    李偉文:「這是我最想寫的一本書!」年輕時,不能體會蘇東坡為何會寫出「多情應笑我」這樣不明不白的句子,如今大概能懂得,呵──是啊,多情應笑我,笑我青春轉老,笑我歌哭無常!是以,歌哭無常,在最繁盛時落淚,在最痛苦時微笑!------------------------------------全書分為三部分:第一部分為作者經過歲月洗禮後的種種人生感懷;第二部分是透過作者的心靈之眼,用不同視角帶讀者看這美麗的大地,處處充滿關愛與深切的期盼;第三部分則為作者關懷議題的暢論,但不說理、不說教,散發出濃郁的人文氣息。並輔以作者親拍的照片,以圖佐文,更讓人神往。

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  • 教養,無所不在

    ★★★★☆ 目前有23人說過讚 1篇評論
    李偉文  著 遠流 出版 2011/09/01 出版

    李偉文最具體、最實用、最有方法的學習教養書,完整公開十多年的教養練功祕笈,是送給全天下父母的know-how:‧智慧教養青春期的孩子‧陪伴孩子面對考試‧幫助孩子建立生活常規與自主學習‧提升孩子的未來競爭力‧啟發孩子的寫作力與閱讀力一路陪伴雙胞胎女兒成長的李偉文,從拿奶瓶餵奶開始,到她們念小學、讀國中,二○一一年夏天,兩人即將成為高中新鮮人。他說:「只要準備好適當的環境,或是鋪陳出恰當的氛圍,孩子就會朝著我們『設計』的方向前去。」又說:「教養孩子最高的目標應該是──孩子以為他是自由自在,海闊天空任翱翔的;可是不管他怎麼選擇,都逃不出父母的手掌心──要做到這種彷彿不在,就必須無所不在。」處在資訊快速變化與全球化的競爭的現代,過去的教養方式,已經無法應付現在,更不可能面對未來。期待所有父母跟著李偉文不斷學習,與時俱進,一起在教養的路上修練「無所不在」的心法。

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  • 傾聽自己的鼓聲

    ★★★★★ 目前有5人說過讚 1篇評論
    李偉文  著 遠流 出版 2009/03/27 出版

    我們的信心,是來自於不斷地付出,來自於堅持不氣餒。我們的樂觀,是來自於不要求太多,來自於心懷感激。 本書是李偉文近年來在工作、生活上,以及參與社會公益中正面、積極與行動力的熱情書寫。主題圍繞在工作態度,生活情趣,生命意義的探索及親子教養的反思。他提到梭羅的一段話:「如果一個人的步調和他的同伴不一樣,那是因為他聽到的鼓聲不同。且讓他按照他所聽到的音樂節奏前進吧!」李偉文告訴我們,如果你的內心不斷聽到一種召喚,而且確信這種召喚對別人、對世界都有好處,請勇敢跨出第一步,追尋內心的召喚,上天必然會透過周遭的因緣把所需要的一切賜予你。 在生活中,我們需要「鼓聲」振奮人心、提醒前進,「閱讀.傾聽」李偉文擊出的鼓聲,將給所有的學生、家長、老師、上班族、企業人帶來熱情前進的動力。期待每一個人都勇敢呼應自己內心的聲音,選擇屬於自己的路,從此活得自在,時時刻刻充滿了熱情!無論處在何種逆境,都能勇敢面對!全書共分四大主題:(一)【工作價值】在工作中鼓動向前(介紹台灣社會中不同工作領域中的典範人物及作者個人的工作觀,他說自己是一位「唱歌的牙醫師」—我愈是疲倦煩累,愈會要求自己笑口常開,讓自己「假裝」快樂,來變成真的情緒很愉快……。)(二)【欣賞生命】擊出生命的鼓聲(作者強調能夠決定幸福的,不是別人,而是自己。他說明如何好好活著,欣賞生命每個時刻,以好奇探索的心去認識這個世界的態度,不管在學校或離開學校,都是一樣的。)(三)【輕鬆教養】讓孩子在鼓舞中成長(作者認為孩子成長過程中最根本的人格特質與生活習慣的養成,是最一生中最重要的,孩子能不能夠與別人合作?是否有足夠的?性以及對生活的熱情?是否能夠自我管理?所以建議父母一定要放輕鬆,只有父母快樂自在,孩子才會有安全感,才能正常的學習與成長。)(四)【樂活心靈】鼓樂生活,簡單生活(只有對環境友善的態度能落實到生活方式,這才是能產生真正改變的關鍵因素。同時,我也希望能利用這種風潮,加喚出民眾回歸自然的那種心靈的渴望,從時尚與健康這兩種需求轉而保護我們的環境。)

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  • 幫青蛙找新家

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    李偉文  著 幼獅文化 出版 2008/09/18 出版 4~6歲適讀

    當環境、天氣改變了,原本是活得優游自在的青蛙們該何去何從。藉由小孩子的直接感受,傳達出天氣和環境,以及昆蟲生物間的關係,體現大自然在人類經濟發展下,產生的變化,傳達出環境保護的概念及節能減碳的重要。本書特色:藉由細膩的插圖及富有知識的文字,讓孩子更了解地球的暖化問題,及自然的生命運作現象等等,讓孩子以鮮動的方式體會生命的可貴,及關心生活環境的變化。當察覺到問題時,父母也能帶著孩子去尋找原因,或許也能擬出解決方案,成為保衛地球的小尖兵。

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  • 讓陽光灑在心上(2CD)

    李偉文  著 清涼音 出版 2014/02/06 出版

    本書特色 忙碌是現代人的特徵,也是冷漠與不快樂的根源,如何能夠慢下腳步,傾聽來自大自然的呼喚,讓自然荒野更新我們生命的能量,產生與萬物合一的連結,這種經驗,可以安定我們的心靈,甚至領悟到生命的終極意義,讓陽光灑在心上而非身上,讓溪流穿軀而過,而非從旁流過。生命中有些邀約不容錯過,與陽光有約,與自然有約,是生命中最重要的事。

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  • 傾聽自己的鼓聲(2CD)

    李偉文  著 清涼音 出版 2014/02/06 出版

    本書特色 這是一個非常容易沮喪憂鬱的時代,壞消息太多,工作壓力太大,面對不確定的未來,我們似乎無所適從。周遭許多朋友活得很不快樂,這與事業成功與否完全沒有關係,但是我也有許多朋友因為勇敢呼應自己內心的聲音,選擇屬於自己的道路之後,從此活得不但自在,而且時時刻刻眼睛都充滿了熱情的光茫。其實人生真的是一場豐富的饗宴,值得我們快快樂樂地大玩一場!

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  • 我大出來了!

    李偉文  著 前衛 出版 2012/09/19 出版 4~6歲適讀

    幾乎每個小孩都喜歡吃炸雞、漢堡、薯條、零食與飲料,如何讓孩子遠離這類高熱量、高脂肪、影響身體健康的食物,是很多父母感到頭痛的事情,所以健康飲食不僅是教養議題,也是兒童的健康權。本書就是從輕鬆但又不失教育意義的角度,提供兒童分辨「真的食物」與「加工食品」的知識,瞭解吃下垃圾食品可能會對身體造成的危害,進而建立兒童健康飲食的觀念與習慣。

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  • 讓陽光灑在心上

    目前有4人說過讚
    李偉文  著 遠流 出版 2010/08/25 出版

    為自己栽下一顆快樂與力量的種子,與孩子共跳一首自然與希望的圓舞曲!大自然,是孩子最好的教科書,是自己最美的心靈樂章!當我們感受到「陽光灑在心上而非身上,溪流穿軀而過而非從旁流過」,這才是一種真正的存在!以「書本、朋友、大自然」做為生命中最重要的三個重心的李偉文,滿懷熱忱的心,書寫對自然教育最深刻的觀察,對親子教養最全面的省思,對懷抱夢想之人最熱情的讚詠,以及對生命價值最浪漫的期許。全書五個溫馨主題:【自然華爾滋】一圈圈優美的旋轉,與大自然和諧共舞【陽光森巴】舞動、熱力、歡笑,為生命妝點繽紛亮彩【人文探戈】甩頭回眸,沉醉土地與人文風情的邂逅【閱讀佛朗明哥】與自我對話,將深沉的靈魂呼喊出來,O Le!【親子恰恰】你進我退,我進你退,親子互動樂融融閱讀此書,一篇篇散文溫暖而有力量,就像和煦陽光灑在心上。更別忘了,其實每個人身上都有太陽,只要心中有夢想,就會發光,就能為世界增添絢爛色彩。

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  • 陪鍬形蟲回家

    李偉文  著 幼獅文化 出版 2008/09/18 出版 4~6歲適讀

    三個小朋友分別來自兩個家庭,在一次偶然的機會裡,藉著送鍬(ㄑㄧㄠ)形蟲回家,由其中的一位媽媽帶領一群頑皮的都市小孩去觀察有趣的自然。作者將大自然中的動、植物變化,分別有的不同面貌,用流暢的文筆,以華麗的繪本方式呈現。這本大自然繪本告訴孩子們地球和泥土中的美麗與傳奇。本書特色:結合藝術性、知識性及文學性,不僅能培養孩子的美學能力,更讓自然深刻在孩子的眼前裡,讓知識與共生同時活絡孩子的生命。父母跟孩子,也能踏出戶外,出去瞧瞧大自然,領略真實大自然的美好。

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  • 教養可以這麼浪漫

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    李偉文  著 野人文化 出版 2007/12/31 出版

    一個牙醫師的教育筆記、一對雙胞胎的成長記事、一個崇尚樂活的家庭心得他們,走出了家庭教育的愉悅新視野他們,與陽光有約,在天籟下起舞……李偉文,一個身上有許多身分稱號的人:牙醫師、荒野保護協會祕書長還有、童軍團團長、公共電視董事……,但都比不上以下這個頭銜來得重要:他是AB寶的爸爸,一個擁有超級浪漫思維、超級正向思考的爸爸;一個好希望給孩子好多東西、同時又希望什麼都不給的父親。從新手奶爸的雞飛狗跳,到享受並珍惜陪著孩子重新體會生命再來一次的美好經驗;從對當前教育環境的觀察,體會到點燃孩子的好奇與熱情,才是一切學習的根本、才藝班並不是唯一選擇、童年不該沒有暑假……從引導孩子閱讀書與影片,透過豚與海的親子對談,一步步推展孩子對生命的體會、培養品格力;從仿效孟母三遷,到改造裝潢,讓家裡就是個超大觀察箱,走出門就可以在大自然快樂起舞……他真是個浪漫派哲學家,他說不必擔心孩子將來會變成什麼樣的人,因為孩子終究會摸索出自己的模樣。因為,父母無法永遠承接孩子現在和未來的壓力,唯一能做的,就是親手播下愛的種子,而且一次一粒!勤於澆灌肥沃土壤,讓種子發芽,讓孩子心裡永存活水源頭。他也真是個勤勞務實、行動力十足的爸爸,孩子的每一個階段,他從不錯過;孩子的喜好厭惡,他認真對待;他從教養書籍自學,從教養兩個小孩自我實驗;他將自己不同身分的所見所得,轉換為孩子未來成為世界人、地球人時,應有的視野與胸襟的期許……

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